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学习舞蹈这么多好处您了解吗?

2018-04-17


为了不让孩子输在起跑线上,

很多家长早早的就开始给孩子报各种补习班兴趣班,

希望孩子以后能够变得多才多艺。

现如今越来越多的家长选择让孩子学习舞蹈,

但是学习舞蹈真正能改变孩子什么,

要不要让孩子一直坚持学习舞蹈呢?

相信很多家长都有这样的疑问~

那接下来小伊就为你们解答下学习舞蹈的好处究竟有哪些呢?


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       孩子学舞蹈的好处是非常多的,通过科学系统的舞蹈教学训练,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,增强体质,磨练毅力,培养自信心,丰富想像力,促进智力,还可以陶冶心灵,培养出活泼、热情、开朗的性格,舞出宝贝的气质。

       多年来的实践验证,学舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后,她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比,身材更挺拔、修长、曲线玲珑,举手投足间都能表现出一种优雅,无疑学舞蹈可以给孩子带来很多的益处。这些好处将伴随孩子一生,成为孩子一辈子的财富



01

优美体形


正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

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02

动作协调,肢体灵活性、柔韧性


舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。由于经常练压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性会变得更好。

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03

使大脑更灵活


跳舞其实和人大脑的反应能力也是有关的,跟着音乐需要记忆大量的舞蹈动作,而且动作在不停的变换,大脑需要快速运转,长此以往,人的思维和想象力会变得更加开阔,潜能也会被激发。


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04

提高身体素质


舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。

舞蹈需要身体各部分相互合作,通过跳舞,身体各部分得到了充分的锻炼,促进了血液循环,体质得到了增强,而且练习舞蹈的过程是辛苦的,在这个过程中舞者的意志力也会得到加强。

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05

提高合作能力和集体荣誉感


舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神。

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06

提高自身审美


舞蹈是优美的,每一个动作每一条曲线都是一种美,不管是什么舞蹈,在学习舞蹈的过程中审美也会在无形中提高,跳舞的人通常会透露出一种一般人没有的气质。

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07

培养自信心


不难发现的是,会跳舞的人比不会跳舞的人更加自信,因为她们在舞蹈中找到了自己的归属感,而且舞蹈能塑造完美的身形,自然而然人也变得更加自信。

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学习舞蹈这么多好处你记住了么?

还不快行动起来

来YEAH伊叶舞蹈学舞蹈啦!